Terapia online
Terapia online, desde donde estés
No importa en qué ciudad estés. La terapia online te permite tener tus sesiones desde un lugar donde te sientas a gusto, sin traslados y con el mismo cuidado que en consultorio.
Cómo funciona
- 01
Reservas tu cita
Eliges el día y la hora que te acomoden desde la página de reservas.
- 02
Recibes el enlace
Antes de la sesión te llega el acceso a la videollamada. No necesitas instalar nada complicado.
- 03
Tenemos la sesión
Conversamos 50 minutos, igual que en consultorio, y acordamos cómo seguir.
Para que la sesión vaya bien
- Un lugar privado donde nadie te escuche.
- Audífonos, para hablar con más tranquilidad.
- Una conexión estable a internet. Con el celular es suficiente.
- Unos minutos antes y después para ti, sin pasar directo de una reunión a la sesión.
Preguntas frecuentes
¿Tienes otra duda? Escríbeme y te respondo.
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
Para la mayoría de situaciones, sí. Los estudios muestran resultados muy parecidos en ansiedad, depresión y estrés. Lo más importante es la relación de confianza, y eso también se construye por videollamada.
¿Puedo tener terapia online si vivo en otra ciudad o país?
Sí. Escríbeme por WhatsApp contándome dónde vives y coordinamos un horario que nos funcione a las dos partes.
¿Y si se corta la conexión?
Volvemos a conectarnos o seguimos por llamada. Si no se puede continuar, reprogramamos el tiempo que faltó.
También te puede interesar
- Primera consulta
Cómo es la primera sesión con la psicóloga Claudia Cabrera, cuánto dura, cómo reservar en línea, qué preparar y cómo se coordina el costo.
- Terapia para adultos
Terapia para adultos: ansiedad, estrés, tristeza, duelos, cambios de vida y relaciones.
- Terapia para adolescentes
Terapia psicológica para adolescentes: ansiedad, tristeza, autoestima, estudios y relaciones.
Escrito y revisado por Claudia Cabrera, psicóloga. Última revisión: octubre de 2026.
Tu sesión, desde donde estés.
Reserva en línea en un par de minutos o escríbeme si tienes alguna duda antes de empezar.